In een wereld waar kinderen dagelijks worden geconfronteerd met prikkels, verwachtingen en uitdagingen, is het belangrijk dat ze stevig in hun schoenen leren staan. NLP – ofwel Neuro Linguïstisch Programmeren – is een krachtige methode die kinderen daarbij op een speelse, positieve manier ondersteunt.
Maar wat ís NLP precies? En waarom werkt het juist zo goed bij kinderen?
Wat is NLP?
NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren.
Dat klinkt ingewikkeld, maar eigenlijk gaat het om drie dingen:
• Neuro – Hoe je hersenen informatie verwerken (je denken).
• Linguïstisch – De invloed van taal op wat je voelt en doet.
• Programmeren – Hoe je gedragspatronen kunt veranderen.
Met NLP leer je hoe je denkt, voelt en communiceert, en hoe je daar bewust invloed op kunt uitoefenen. Voor kinderen betekent dat: ontdekken dat ze hun binnenwereld kunnen sturen, zodat ze zich fijner en sterker voelen in allerlei situaties.
Waarom werkt NLP zo goed bij kinderen?
Kinderen zijn van nature nieuwsgierig, flexibel en fantasierijk. Precies díe eigenschappen maken NLP tot een geweldige methode voor jonge mensen.
1. Kinderen leren in beelden en verhalen
NLP sluit aan bij de belevingswereld van kinderen: denken in plaatjes, voelen wat iets met je doet, en leren via spel of verhalen. Zo kun je een oefening zoals “ankeren” eenvoudig uitleggen als “je blije knop activeren”.
2. Kinderen hebben nog geen ‘vaste’ overtuigingen
Volwassenen zitten vaak vast in bepaalde denkpatronen. Bij kinderen is er nog volop ruimte om helpende gedachten en overtuigingen te ontwikkelen – zoals “ik kan het leren” of “ik ben goed zoals ik ben”.
3. Resultaat is vaak snel zichtbaar
Omdat kinderen snel schakelen en openstaan voor nieuwe ideeën, zie je vaak al na een paar sessies verschil: meer zelfvertrouwen, minder piekeren, beter omgaan met emoties.
4. Het is speels en positief
NLP bij kinderen is allesbehalve ‘praten over problemen’. Het gaat juist over mogelijkheden ontdekken, je kracht vinden en oefenen met dingen die wél werken.
Wat leren kinderen met NLP?
Bij Tessa Trainingen gebruiken we NLP om kinderen te helpen met o.a.:
• omgaan met faalangst of onzekerheid
• leren omgaan met (heftige) emoties
• verbeteren van communicatie met ouders, vriendjes of leerkrachten
• vergroten van zelfvertrouwen
• beter concentreren of ontspannen
• omgaan met hooggevoeligheid
Ook benieuwd wat NLP voor jouw kind kan betekenen?
Bij Tessa Trainingen werken we spelenderwijs aan zelfvertrouwen, veerkracht en emotionele balans.
Wil je graag NLP leren om bij kinderen in te zetten? Geef je dan nu op voor de opleiding NLP kindercoach.
En volg je mij al op Instagram en LinkedIn?