Bij het maken van doelen en veranderingen controleer je vooraf eerst de ecologie. Je stelt vragen die duidelijk maken dat de verandering geen nieuwe of andere problemen oproept bij je coachee, bij anderen in de omgeving of in de wereld.

Wil je bijvoorbeeld afvallen dan is het ook nodig om te kijken/achterhalen of het dieet goed is voor het immuunsysteem.

Of wanneer je een doel voor je bedrijf stelt, jezelf de vraag stellen of het goed is voor je werknemers of je collega’s.

Wat zijn de negatieve effecten van het behalen van mijn doel?

Meer lezen over ecologie binnen NLP kun je hier. Andere frames binnen NLP zijn:

Outcome frame

Backtrack frame

‘As if frame”

Contrast frame

Relevancy frame

En open frame